sunnuntai 22. syyskuuta 2019

Luontoelämyksiä & vertaistukea

Luonto on aina ollut minulle itselleni tärkeä elementti - niin touhuamiseen, mutta myös rentoutumiseen ja mielen hyvinvointiin. Metsään on voinut mennä istumaan ja sulkemaan silmänsä hetkeksi ja pidemmäksikin, antaen kaikkien aistien tuntea sitä luonnon rauhaa. Rentoutumisharjoitukset maaten sammalmatolla, ❤️


sunnuntai 1. syyskuuta 2019

Miten tästä kuviosta selvitään?

Kaksi viikkoa ollaan elelty uudenlaista arkea. Miehen työkuviot muuttuivat jo heinäkuun lopussa, mutta kaksi viikko siihen lisättiin vielä oma työharjoittelujaksoni ja pitkät hoitajavuorot, jotka ovat ajoittain tehneet arjesta suht mielenkiintoista.

Moni on kysynyt, että miten ihmeessä selviydytään tästä kuviosta? Miten stressaavaa se todella on? Itse ajattelen sen ehkä päinvastoin. Kun olen noin 8-16 itse poissa, on arki yllättävän tasaista ja samanlaista päivittäin. Lapset ovat oman aikataulunsa mukaan kotona,päiväkodissa ja koulussa ja kulkevat päiväkodissa ja koulussa taksikyydeillä. Kasperilla on pääasiassa hoitaja kotona, mutta kolmena päivänä viikoaa mahdollisuus käydä päiväkodissa, jos vointi sen salliin. Sinnekin hän lähtee oman hoitajan kanssa ja oma hoitaja on Kasperista hoidollisessa vastuussa myös päiväkodissa. Kasperilla on siellä oma huone, jossa käydä nukkumassa ja rauhoittumassa tarpeen vaatiessa.  Kotona ja päiväkodissa rutiinit ovat aika samanlaisia joka päivä ja arkea värittää omat hoitotoimepiteet ja lääkkeet muutoinkin joka päivä samalla tavalla. Kipeänä ja muutoin huonokuntoisena Kasper ei päiväkotiin lähde, vaan jää kotiin lepäilemään. Meillä on ihan supermahtavat hoitajat, joiden käsiin uskoisin lapset milloin vain 💗